Hypnose sessie tegenzin – NL

HYPNOSE SESSIE VOOR ZIN en TEGEN TEGENZIN & 
HOE OVERWIN JE JE INNERLIJKE SCHWEINEHUND?

Momentopname 2 (19-5-2014 22-11)Naar aanleiding van een nieuwsbrief van Edwin Selij van het Hypnose Instituut Nederland waarna hij zijn e-book Hypnose 2.0 opstuurde gaf ik gehoor aan zijn oproep om deze informatie te verwerken en toe te passen door een leuke hypnose video te maken. Meer weten over hypnose en opleidingen? Zie www.hypnoseevolutie.nl

Videoverslag van een hypnose sessie met mijn 14-jarige zoon Stijn.

INHOUD VIDEOVERSLAG HYPNOSE SESSIE

  1. introductie Hypnose Instituut Nederland, Edwin Selij en Hypnose 2.0 (00:00 – 05:23)
  2. voorgesprek (05:23 – 13:10)
  3. hypnose en inducties (13:10 – 24:31)
  4. regressie en transformatie van ‘situatie’ en ‘overtuiging’ (24:31 – 35:15)
  5. uit Hypnose halen (35:15 – 36:04)
  6. nagesprek (36:04 – 39:53)
  7. Stijn aan zijn huiswerk (39:53 – 41:26)

Deze sessie duurde circa 45 minuten. Een aantal keren moest ik de geheugenkaart verwisselen.

Momentopname 3 (20-5-2014 0-53)Vorige week zei Stijn nog dat zijn tegenzin in school en huiswerk hem verdrietig maakt, tranen kwamen in zijn ogen. Na deze op video vastgelegde sessie wil ik dus nog een of twee sessies doen met Stijn om te kijken of er situaties te vinden zijn waarin de programma’s (belemmerende overtuigingen en blokkerende emoties) ontstaan zijn om hem in die situaties weer in zijn kracht te zetten.

Uiteindelijk is het mogelijk om dit gegroeide gevoel van tegenzin geheel te transformeren met 1, 2 of 3 sessies. Hiervoor was het wel nodig dat Stijn ‘de wil’ heeft om dit, deze tegenzin en de ontstane gewoontes van wegvluchten en niets doen, te veranderen.

Het was in het voorgesprek duidelijk dat hij die wil heeft, en dat hij weet wat goed voor hem is maar het lukt niet meer, vanwege de tegenzin. Die wil is vorige week pas ontstaan, omdat hij zich realiseerde na zijn rapport en de gesprekken op school dat hij toch over wil gaan en weet hoe goed sporten voor hem is, en hoe leuk hij dat vind. Maar de tegenzin met verdriet gepaard was nog sterker geworden.

Door het afgelopen weekend toch te werken met onze hulp heeft hij gezien dat als hij zegt : ‘kom op Stijn, gewoon doen, nu’ en dan eenmaal bezig is, zonder tegenzin, dat het makkelijk gaat om te leren, dingen beter onthoud en de voldoening er is om daadwerkelijk in korte tijd veel geleerd te hebben en dit te beheersen.

imagesIJ1ANQYTEen metafoor die hij begreep is dat een zware ronde steen eerst met veel kracht geduwd moet worden, maar als hij eenmaal rolt dan is het makkelijk hem in beweging te houden, dat kost niet veel kracht meer. We zijn nu bezig de steen (Stijn) in beweging te krijgen.

Wat Stijn ook goed begreep toen ik hem dit weekend ‘de stemmen op zijn schouders’ visualiseerde, de stem die zegt; “ah joh, laat toch zitten, ga lekker gamen, chillen, geen zin, hoeft niet” die nu totaal de overhand heeft over de stem die nauwelijks of niet meer te horen is en wil zeggen “gewoon doen, ik kan het makkelijk, leuk om straks naar sportopleiding te kunnen als ik dit haal, lekker sporten kan ik goed en ik voel me dan goed”.

Stijn zijn onbewuste bracht hem in de hypnosesessie naar een situatie vorig jaar op zijn kamertje starend naar zijn wiskundeboeken met enorme tegenzin. Dit was zo’n moment voor hem dat het heel zwaar voelde. Hier liet ik Stijn zichzelf motiveren, de Stijn van vorig jaar weer in zijn kracht te zetten met zijn dat weekend zelf bedachte anker: ‘kom op Stijn, gewoon doen, nu’.

broederliefde_geenzin vierkantIn het nagesprek kwamen we op een oorzaak van Stijn zijn tegenzin. In het begin van het eerste jaar van het MLA heeft de juf gezegd dat je op het MLA nooit thuis hoeft te werken omdat je alles op school kunt doen. Stijn heeft dit letterlijk opgevat en heeft een fantastische tijd op school gehad, totdat bleek dat er meer inzet, verantwoordelijkheid e.d. nodig was. De eerste twee blokken deed hij dit ook niet, en was er weinig signaal van school dat hij achterliep en toen het eenmaal moest voor toetsen en inhalen heeft hij het laatste blok keihard moeten werken en is toen overgegaan.
De afgelopen drie blokken heeft hij vanwege een steeds groeiende tegenzin moeizaam aan zijn school gewerkt. Zijn onbewuste programma is dat hij geen huiswerk hoeft te maken, en toen dit later anders bleek, heeft hij zich er toen maandenlang bewust en later onbewust tegen verzet en is de tegenzin in 1,5 jaar tijd steeds meer gegroeid.
Met nog een of twee sessies wil ik achterhalen of er nog andere situaties (en dieperliggende emoties) aan ten grondslag liggen en hem nog meer empoweren met positieve programma’s. Uiteindelijk zijn er vanwege de overtuiging (ik hoef thuis geen huiswerk te maken) brainsynapsen en verbindingen (negatieve en vluchtende gedachtenpatronen) aangemaakt die iedere keer hetzelfde afgevuurd worden als hij door leraren, ouders of zichzelf te horen krijgt huiswerk te moeten maken in de klas of thuis. Waarschijnlijk zoiets als (“… bwah, geen zin, huiswerk hoefde toch niet,  ik doe het niet, ik doe het wel later, ik vlucht naar mijn kamer, ik droom weg, ik zie wel, ik mag toch ook wel lol hebben, ik heb toch al wat gedaan, het is zoveel, ik moet nog zoveel doen, laat maar zitten, ik ga gamen “) Waar vorig jaar in de eerste maanden een bepaald handelen cq. gedrag uit onstaan is. Wat na een jaar een gewoonte wordt en wat na jaren kan uitgroeien tot persoonlijkheidskenmerken van tegenzin, luiheid en mogelijk een weg opent voor verslavend gedrag (gamen, drugs, alcohol e.d.) om weg te vluchten van de verantwoordelijkheden. Uiteindelijk is zo’n persoon niet zichzelf meer.

Momentopname 3 (20-5-2014 17-32)
In het geval van Stijn is het heel duidelijk voor mensen die hem kennen dat zijn ware essentie ondernemend, creatief, slim, rechtvaardig, empathisch, avontuurlijk, leidend en actief en sportief met mensenkennis en talent voor presenteren, dansen en podiumkunst. En deze competenties worden in het reguliere onderwijs niet gestimuleerd of beoordeeld.

 

talentgericht onderwijs?
Ouders en leraren dienen hem te begeleiden en in aanraking te laten komen met de juiste opdrachten, sporten, opleidingen, cursussen waarbinnen hij zijn talenten kan laten zien en ontwikkelen en tegelijkertijd leert over zijn valkuilen en die leert transformeren. En zo ook zijn zelfvertrouwen kan groeien. Met een paar hypnose sessies helpen we hem in ieder geval van zijn tegenzin af en zetten we hem terug op zijn ware pad terug, oftewel de weg is vrij om van alles te ervaren op school en met sport.

Stijn zijn spreuk die hij al jarenlang voert is : ‘laat me leven!’

Rene Brandjes
www.bur.nu

 

innere schweinehund  basisHOE OVERWIN JE JE INNERLIJKE SCHWEINEHUND?

Wil je meer weten over tegenzin? En de wil? Waarom je niet doet wat eigenlijk goed voor je is? Waarom je makkelijk slechte drink, eetgewoontes er op nahoudt en niet in actie komt met werk en sport waar je goed in bent, wat je leuk vind en waar je je goed bij voelt? Lees hieronder…

Herken je ook die stemmen die Stijn op zijn schouders had? Welke heeft bij jou eigenlijk de overhand? De stem die zegt wat goed voor je is? Of die stem die zegt, ach joh, die klus kun je later klaren, laat maar zitten, neem een glas wijn, blijf maar thuis, lekker op de bank liggen TV kijken, ik steek liever nog een sigaret op? Sporten, aan de slag, erop uit, ach, ik doe het morgen, volgende week, later een keer? Die stem, dat is je INNERER SCHWEINEHUND.

Tja, die hebben we allemaal in ons. Dit begrip Innerer Schweinehund bestaat al enige tijd, maar al wat langer geleden wordt hier in de oudheid, filosofie en psychologie over beschouwd en beschreven. Wilszwakte werd al lang geleden beschreven door Plato en Aristoteles als Akrasia. Onderaan de tekst volgt uitleg over Akrasia.

Belangrijker is voor ons en voor nu, HOE OVERWIN IK MIJN INNERLIJKE SCHWEINEHUND?

Sommige hebben hem kunnen temmen en die heeft niet zoveel invloed op je. Bij anderen heeft hij de overhand, lukt het hem iedere dag om steeds meer invloed op je uit te oefenen. Als je Innerer Schweinehund te machtig geworden is, is het tijd om hem te temmen. Duitsers zijn ons hier mogelijk een stap voor, zij hebben namelijk het beestje een naam gegeven….

In Oostenrijk heeft het ministerie van volksgezondheid in 2013 onder het motto ‘het is nooit te laat om de eerste innere schweinehundstap te maken’ de campagne ‘TSCHUSS SCHWEINEHUND’ gestart om de Oostenrijkers tot meer sport en beweging te motiveren. De ‘Innerer Schweinehund’ is een bijproduct van de ‘vrije wil’ van de mens, en deze kan dus de overhand krijgen. Uiteindelijk is het diezelfde vrije wil, dus ‘de wil’ die je weer, met zelfdiscipline, in beweging kan zetten. Waarmee je de ‘innerer Schweinehund’ kunt temmen.

Lees meer over de INNERER SCHWEINEHUND op http://de.wikipedia.org/wiki/Innerer_Schweinehund
En hij is dus te temmen, te overwinnen. Dat hoeft niet moeilijk te zijn, met wat hulp in de vorm van een aantal sessies coaching of hypnotherapie. Zoals je begrepen hebt uit het verhaal van Stijn begint het met ‘de wil’ om te veranderen, vanwege bepaalde ‘doelen’ die gehaald willen worden. Dan kunnen we je helpen de emotionele blokkades en onbewuste belemmerende overtuigingen op te sporen en te transformeren.

Liggen er diepere trauma’s ten grondslag aan problemen waarbinnen verslavingen als TV kijken, drinken, drugs, shoppen zijn ontstaan, dan helpt de techniek Illumination heel goed, een energetische behandeling gebaseerd op werkmethodes van de zuid-amerikaanse shamanen.

Lees hieronder meer over de griekse term Akrasia waarmee de wilszwakte en gebrek aan zelfbeheersing beschreven wordt.

AKRASIA

300px-socrates_and_platoIn de oudheid, filosofie en psychologie wordt wilszwakte ook wel in verband gebracht met Akrasia.

Nederlands: http://nl.wikipedia.org/wiki/Akrasia Akrasia (Oud Grieks ἀκρασία, “gebrek aan zelfbeheersing”), is het uitvoeren van een handeling, hoewel men weet dat een andere handeling beter zou zijn (ook wel ‘handelen tegen beter weten in’).

Vaak wordt akrasia in verband gebracht met wilszwakte. Volgens Aristoteles treed Akrasia voornamelijk bij handelingen op, die met lichamelijke lusten (eten, drinken, sexualiteit) verbonden zijn. Een andere vorm treed op bij woede/drift. Ook verdeeld hij het verder in twee vormen van Akrasia: overhaastheid (Propeteia) en zwakte (Astheneia). Dus zo beschrijft hij vier vormen “met wellust/begeerte verbonden zwakte of overhaastheid” en “met woede/drift  verbonden zwakte of overhaastheid”.

Uitvoerige referenties en beschouwingen van Socrates, Plato en Aristoteles zijn te vinden op de duitse en engelse Wikipedia beschrijvingen.

Engels: http://en.wikipedia.org/wiki/Akrasia Akrasia (/əˈkreɪzɪə/; ancient Greek ἀκρασία, “lacking command (over oneself)”), occasionally transliterated as acrasia, is the state of acting against one’s better judgment. The adjectival form is “akratic”.[1]

Duits: http://de.wikipedia.org/wiki/Akrasia Unter Akrasia (griechisch ἀκρασία akrasia, lateinisch incontinentia‚ Willensschwäche, Unbeherrschtheit, Handeln wider besseres Wissen) versteht man den Fall, dass eine Person eine Handlung ausführt, obwohl sie eine alternative Handlung für besser hält.

Rene  Brandjes
www.bur.nu